Психологический туризм

Психологический туризм или пси-туризм, как его чаще называют, успешно развивается, как во всем мире, так и в России. Это направление помогает восстановить психологическое состояние человека. Жители больших городов, специалисты с напряженным графиком работы и люди, находящиеся в депрессии нуждаются в смене обстановки и отдыхе, который поможет восстановить внутреннюю гармонию.

Основа пси-туризма

В основе любой авторской программы лежит объединение отдыха на открытом воздухе, посещение интересных мест и познание самого себя. Примерно, половина времени занята отдыхом, другая половина, в равных долях отведена на психологическую разгрузку и обучение.

Гештальт-терапия лежит в основе концепции пси-туризма. Это направление в психотерапии помогает человеку принять себя и окружающую действительность без ложных установок. Его целью является восстановление полноценной личности с позитивными эмоциями и желаниями.

Также в своих авторских программах специалисты прибегают к Видео-терапии и Фото-терапии. Это еще один вид коммуникации. Фотография, это визуальный образ, который вызывает яркие эмоции у человека. С ними и работает опытный психолог. Клиент, с его помощью, создает фотографические образы, а затем дополняет это творческой деятельностью. Реакция человека на фотографию дает возможность специалисту узнать о клиенте важную информацию, с которой он потом и будет работать.

Виды психологического туризма

На сегодняшний день существует несколько вариантов психологического туризма. Выбор за клиентом, в зависимости от его физической подготовки и личных предпочтений.

Туристические базы в горах предлагают путешествия по специальным маршрутам с проводником и психологом. В таких походах человек преодолевает трудности переходов и, когда оказывается на вершине, реально понимает, что с житейскими проблемами он также в состоянии справится. Страхи и опасения начинают уступать место новым силам.

Туристы посещают красивейшие сухие и водные каньоны, водопады. Где, с помощью медитативных практик, освобождаются от негативных эмоций. Дикая природа, чистая горная вода наполняет человека жизненной энергией. Один из видов релакса – азартная игра. После утомительного активного дня можно расслабиться у себя в номере и поиграть в Вулкан игровые автоматы, где можно не только увлекательно провести время, но и неплохо заработать.

Урбанисты предпочитают поездки в крупные города. Там они активно посещают экскурсии и тренинги. Специалисты помогают произвести перезагрузку эмоционального состояния, показывают пути к развитию личности.

У каждой поездки своя тема, она органично присутствует в тренингах, экскурсиях, индивидуальных занятиях с психологом. Обычно группа состоит из 14-16 человек, руководит ей высококвалифицированный специалист психолог. Он составляет план медитаций, тренингов и индивидуальных занятий.

Результаты пси-туризма

Как правило, после пройденного курса, человек возвращается обновленным. Он полон сил для созидания. Отмечено, что после поездки у многих улучшаются отношения с родственниками и друзьями. Так как восприятие жизни поменялось. Человек освободился от неправильных установок поведения личности, груза негативных эмоций, с которым ему было сложно жить.